Tūpk Stok - Grupinių treniruočių abonementas „LOW IMPACT“

Tūpk Stok – Grupinių treniruočių abonementas „LOW IMPACT“

Savybės:

Pasiūlymo tipas: Paslauga

Kategorija: Vidaus sportas > Grupinės treniruotės (funkcinės, jėgos, mobilumo)

Aprašymas:

Lėto tempo „Low Impact” treniruotės – Tai žemo ir vidutinio intensyvumo treniruotės, kurios tiks bet kokį fizinį pasirengimą turintiems žmonėms. Į šią grupę, įeina šios treniruotės:

Slow and strong- tai vidutinio intensyvumo treniruotės, kurios pagrįstos pilateso ir kalanetikos metodikomis. Tai funkcinė treniruotė, kurios metu stiprinami giluminiai ir paviršiniai kūno raumenys, lavinamas kvėpavimas bei protas. Joje gausu jėgos, tempimo, koordinacijos, pusiausvyros pratymų. Intensyvumas 1-3 . ...

Vieta: Klaipėdos g. 17a, 96135 Gargždai