Gimnastikos ir akrobatikos treniruotės

Gimnastikos ir akrobatikos treniruotės – tvirtas judesio pagrindas
Gimnastikos ir akrobatikos treniruotės skirtos vaikams ir jaunimui, norintiems lavinti visapusišką fizinį pasirengimą, kūno kontrolę ir judesių tikslumą. Užsiėmimų metu stiprinami pagrindiniai raumenys, gerinama koordinacija, lankstumas, pusiausvyra bei laikysena.
Treniruotės vyksta nuosekliai – pradedant baziniais gimnastikos ir akrobatikos elementais, palaipsniui pereinant prie sudėtingesnių judesių ir junginių. Didelis dėmes...